Feestelijk fietsen, dat houdt ouderen toch maar mooi in beweging. En er gebeurt veel meer. Gemeenten zijn op allerlei manieren bezig om kwetsbare senioren te ondersteunen. Een greep uit de praktijkvoorbeelden.
Looproutes bepalen beheerskeuzes
In de Rotterdamse wijk Overschie is een pilot uitgevoerd om looproutes voor ouderen te verbeteren. Het in kaart brengen van zogenoemde ‘plusroutes’, de verbinding tussen veelgebruikte voorzieningen, helpt om prioriteiten te stellen in beheer en onderhoud. Op de looproutes geldt bijvoorbeeld een strengere richtlijn en waarschuwingsgrens voor oneffenheden. Een voetpad moet er veilig te gebruiken zijn, zonder obstakels en ernstige verzakking. Op basis van de ‘looproutekaart’ kan de gemeente keuzes maken in beheer en onderhoud en een afweging tussen risico’s, kosten en prestaties.
Slimme seniorenwoningen
In de gemeente Winterswijk loopt een proef voor het vergroten van de veiligheid van ouderen in huis. Verschillende seniorenwoningen worden uitgerust met slimme sensoren. Denk aan melders die noodsituaties registreren, zoals een paniekknop of bewegingssensoor. Bij een melding wordt vervolgens het sociale netwerk, familie en buren bijvoorbeeld, gealarmeerd. Via een app krijgen mantelzorgers een waarschuwing. De lokale meldkamer onderneemt actie als de sociale omgeving niet reageert.
Fietsfeestjes organiseren
De elektrische fiets is populair, vooral ouderen rijden ermee weg. Bijna de helft van alle kilometers die met de fiets worden gereden, wordt afgelegd door 65-plussers. Hoewel de fiets op zich niet gevaarlijker is dan de gewone variant, zit een ongeluk in een klein hoekje. Ouderen hebben relatief een grote kans op een fietsongeval en de groep is relatief kwetsbaar bij ongelukken. In verschillende gemeenten bestaan daarom initiatieven voor het vergroten van vaardigheden en veiligheid en het verlagen van de kans op vallen. Een greep uit het aanbod, van fietsfeestjes tot testparcours voor het stadhuis.
Veilig langer thuis
Langer thuis blijven wonen is de trend. Van de senioren tussen de 85 en 89 jaar, woont 75 procent zelfstandig en in de leeftijd van 90 tot 95 jaar woont maar liefst 60 procent zelfstandig, aldus het Centrum voor Criminaliteitspreventie en Veiligheid (CCV). Helaas voelen ouderen zich vaker onveilig in en om de woning dan andere bewoners. Daarom heeft het centrum verschillende middelen beschikbaar voor gemeenten om senioren te informeren over onveilige situaties in en om het huis. Denk bijvoorbeeld aan inbraak, inbraak, overval, babbeltrucs of online handelsfraude.
Eenzaamheid bestrijden
In veel gemeenten is er aandacht voor het probleem eenzaamheid onder ouderen, tijdens de beruchte vakantieperiode in de zomer, maar ook door het jaar heen. Lokale coalities zetten gezamenlijk de schouders eronder. Om een paar gemeentelijke acties en initiatieven te noemen: zo is Emmen bijvoorbeeld de eerste gemeente die De Ouderenlijn subsidieert en actief inzet. Senioren kunnen door middel van de telefoonlijn gratis en gemakkelijk met elkaar in contact komen. Voor een praatje met iemand die meestal in hetzelfde postcodegebied woont. In de gemeente Lansingerland startte een tijdje terug de pilot Samen eten. Zes keer vindt er een eettafel voor buurtbewoners plaats. Ook gaan kinderen en ouderen in deze gemeente samen koken, onder het motto ‘Oma’s recept.’ Meer voorbeelden voor het bestrijden van zomereenzaamheid en van gemeenten die de strijd met eenzaamheid aangaan.
Vitaal oud(er) worden
We weten het allemaal: genoeg bewegen is goed voor lichaam en geest. Maar hoe zorg je ervoor dat inwoners op leeftijd genoeg en regelmatig blijven bewegen? Gemeente.nu maakte eerder een artikel over gemeenten die inzetten op vitaal oud worden met onder meer gratis fietsprojecten, ‘urban trimbanen’ en beweegcoaches. Je leest het in ‘Vijf praktijkvoorbeelden: senioren stimuleren om te bewegen.’
